Fredrikstad vegetarmatklubb - OPPSKRIFT PÅ KNEKKEBRØD - 3 4 dl malte grovmalte mandler 1 dl solsikkefrø 1 dl gresskarkjerner 1 dl sesamfrø 1 dl knuste linfrø 5 dl havregryn (gjerne glutenfrie) 1
Gry Dalen Energi & Helse - Knekkebrød uten gluten og melk: Knekkebrød: 4 dl glutenfri store havregryn 2 dl mandelmel eller mal 2 dl mandler og bruke dette som mel. 1 dl (
![LEGE-OPPSKRIFT: Dr. Hexebergs fiberknekkebrød med mandler og nøtter. | Norske oppskrifter, Kjeks oppskrift, Lavkarbomat LEGE-OPPSKRIFT: Dr. Hexebergs fiberknekkebrød med mandler og nøtter. | Norske oppskrifter, Kjeks oppskrift, Lavkarbomat](https://i.pinimg.com/474x/fd/a0/13/fda0136360cc15979eeb0c8f545de945.jpg)